每天喝一杯可能会降低精神衰退的风险

饮酒与思考

通过电话询问了妇女的想法。在一项测试中,他们在一分钟内为尽可能多的动物命名。他们还扭转了一系列越来越长的数字,并从阅读给他们的文字中回顾了细节。两年后,重复了测试。

研究表明,每天喝酒最多的老年妇女比不喝酒的妇女表现更好。他们还保持了更多的智力敏锐度,并且在进行两次测试的期间内,其智力技能下降的风险较小。

每天喝超过一种饮料没有帮助。研究人员说:“高水平的饮酒与认知障碍或衰退的风险之间没有显着的联系。”

饮酒的种类也没关系。

但是酒精的健康记录好坏参半。有一些明显的问题,例如上瘾,酒后驾车和判断力差等,都是由于过度而引起的。其他研究表明,女性饮酒也会增加患乳腺癌的风险。

那么,女人要做什么-举杯敬酒或成为酒保?

医学博士丹尼斯·埃文斯(Denis Evans)和医学博士朱莉娅·比尼阿斯(Julia Bienias)在《新英格兰医学杂志》的社论中说:“饮酒可能是一把双刃剑。”他们建议,未来的研究应该对这些年来的智力进行测试,以了解饮酒如何影响大脑的衰老。

份量

同时,饮酒者可能希望监控份量。这项研究询问女性要消耗12盎司的啤酒,4盎司的葡萄酒或标准量的白酒。

眼镜可以容纳的更多。例如,一些酒杯最多可容纳19盎司的葡萄酒,这可以使您轻松获得比您讨价还价更多的价格。

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