叶酸和维生素B-12可能有助于预防心脏病

但是医学博士罗伯特·H·埃克尔（Robert H. Eckel）告诉WebMD，“我们还不了解”以推荐这些维生素补充剂来预防心脏病。他指出，在某些人体内，同型半胱氨酸水平升高可能是其他重大健康问题的征兆，例如肾脏疾病。

他说：“我们认为健康饮食确实是人们应该去的地方，包括水果，蔬菜，全谷类和鱼类。美国心脏协会认为，在维生素补充剂被证实有益之前，不应该鼓励维生素补充剂。”埃克尔（Eckel）是美国心脏协会营养委员会主席，也是丹佛科罗拉多大学健康科学中心的医学和生理学教授。

像埃克尔（Eckel）一样，迈阿密大学（佛罗里达州）的医学，流行病学和公共卫生访问教授Charles Hennekens，MD医学院强调，我们确信改变生活方式可以有效降低心脏病风险，但仍在考虑使用维生素补充剂。“我们知道高半胱氨酸水平较高的人患心脏病的风险较高。我们也知道，如果您给人叶酸，它会降低高半胱氨酸水平。观察性研究表明，服用叶酸的人心脏病的发病率较低，但我们没有证据。需要进行研究以明确表明补充叶酸是否确实降低了患心脏病的风险。”

同时，他还强烈建议您吃富含水果，蔬菜和全谷物的饮食。