DASH饮食可预防肾结石

2009年8月14日-使用DASH饮食可能会减少肾结石并改善高血压。

该新闻来自《美国肾脏病学会杂志》在线发表的一项研究。

数据来自超过241,700名美国卫生保健工作者，他们每四年进行一次长达18年的饮食调查。

基于这些饮食调查，研究人员为每个参与者计算了“ DASH”得分。

得分最高的参与者的饮食与停止高血压的饮食方法（DASH）饮食最接近，后者被广泛用于降低高血压（高血压）。

以下饮食习惯提高了DASH评分：

DASH分数最高的人，不论年龄，性别，BMI（体重指数），高血压，糖尿病，使用噻嗪类药物以及卡路里，液体，咖啡因和酒精的摄入量，患肾结石的可能性最低。

波士顿布莱根妇女医院的埃里克·泰勒（Eric Taylor）医学博士说：“食用DASH型饮食与肾结石风险的显着降低有关。”