推迟退休可能有助于避免老年痴呆症

7月15日,星期一(健康日新闻)-随着美国人越来越多地推迟退休,法国的一项新研究表明,这种情况可能有一线希望:患阿尔茨海默氏病的风险较低。

研究人员对超过429,000名自雇工人的健康和保险记录进行了分析,发现退休后每增加一年,痴呆症风险就会降低3%。被评估的工人平均退休时间超过12年,该人群中2.65%患有痴呆症。

詹姆士·加尔文(James Galvin)博士说:“越来越多的证据表明,运动,精神活动,社交,积极的饮食习惯和健康的饮食等生活方式因素可能会降低患阿尔茨海默氏病和其他形式的痴呆症的风险。”“现在,我们可以将留在劳动力中的潜在保护因素添加到列表中。”

纽约大学Langone医学院Pearl Barlow记忆评估和治疗中心主任Galvin没有参与这项新研究。

该研究由法国国家卫生与医学研究所神经流行病学研究主任卡罗尔·杜弗伊(Carole Dufouil)领导,定于星期一在波士顿的阿尔茨海默氏症协会会议上发表。在科学会议上提出的研究通常没有经过同行评审或发表,并且结果被认为是初步的。

据阿尔茨海默氏病协会称,已经有大约520万美国人被诊断出患有阿尔茨海默氏病,这是美国第六大死亡原因。

美国人越来越推迟退休,特别是中产阶级。根据2012年富国银行(Wells Fargo)对1,000名年收入低于100,000美元的美国人的调查,几乎有三分之一的人表示,他们需要工作到80岁才能过上舒适的退休生活。

但是,杜富伊(Dufouil)的研究将自2010年起退休的自雇工人的健康和养老金数据库联系在一起,对这一选择提出了积极的看法。她说,在研究背景资料中,这些数据符合大脑健康的“使用它或失去它”的假设。研究表明,退休年龄较高与痴呆风险降低之间存在关联,但因果关系不明显。

一位阿尔茨海默氏病专家对此新发现并不感到惊讶。

“越来越多的证据表明,保持(心理上)活动活跃对降低一个人的风险确实很重要,也许专业活动可能是这些认知活动之一,”该机构医学和科学业务主管希瑟·斯奈德(Heather Snyder)说。总部位于芝加哥的阿尔茨海默氏症协会。“我们所知道的是,促进终身学习的事物似乎是有益的。但这对于不同的人可能意味着不同的事情。.。确切的说,我们目前无法定义。”

就加尔文而言,他在解释研究的意义时要注意几个注意事项。首先,他说,自雇工人可能与公司雇员固有地不同,技能,工作环境,压力和社会流动性方面的差异可能会影响研究结果。

他还指出,痴呆症的患病率是基于对现有痴呆症诊断或痴呆症相关药物处方的审查。

加尔文补充说:“没有办法知道那些没有寻求医疗救助,无法获得医疗保健或没有得到适当诊断的人。”“尽管如此,这项研究支持这样的观念,即在一生中保持精神,身体和社交活动对身体和心理健康都可能产生重要影响。”

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