健康教育网2016年11月21日，星期一（健康日新闻）-以下是美国老年人的一些好消息：一项新的研究显示，过去十年左右，痴呆症的发病率已急剧下降。
一项针对10,000多名65岁以上老年人的研究的回应分析发现，在2000年至2012年之间，痴呆症的患病率下降了约24％。
研究人员说，下降的原因尚不清楚。但是有两个突出的因素：与2000年相比，2012年参加者的受教育年限更长。高血压和糖尿病等慢性病也得到了更积极的控制。
首席研究员博士说：“我们在研究中发现老年痴呆症风险的下降，以及世界上其他越来越多的研究发现，这并不意味着阿尔茨海默氏症和痴呆症得到了解决。”肯尼斯·兰加（Kenneth Langa）他是安阿伯市密歇根大学的医学教授。
他说：“但是我们的结果确实给我们带来了希望和乐观，我们可以做些事情来降低痴呆症的风险，这样，尽管未来的影响仍然很大，但可能不会像以前预期的那样可怕。”
他补充说，痴呆症（一种主要以记忆力问题和性格改变为特征的脑功能损害）仍然是最昂贵的慢性疾病之一，对患者和家庭造成巨大影响。
尽管研究人员指出，痴呆症目前在美国每年影响约400万至500万老年人，但随着老年人数量的增加，痴呆症的影响在未来几十年中可能还会增加。
兰加说：“我们认为两个因素可能对美国改善大脑健康的趋势很重要。”
首先，平均受教育程度从2000年的12年左右显着提高到2012年的13年左右。
他说：“已经发现更多的教育可以降低痴呆症的风险，这很可能是通过建立认知储备来使人们随着年龄的增长更好地保持其心理功能。”
兰加说，此外，一些证据表明，对高血压，糖尿病等危险因素进行更积极的治疗，也可能在降低痴呆症风险中发挥了作用。
纽约市西奈山医院认知健康中心主任山姆·甘迪博士表示同意。他说：“我确信这是正确的。”“我们现在需要的是教育中年人，因为那是危险因素最重要的地方。不幸的是，随着婴儿潮一代80岁，我担心白银海啸会淹没这种好处。”
尽管老年人患痴呆症的速度有所下降，但另一位专家预计这一下降将降至最低。
“有多种不同的原因可以导致痴呆。阿尔茨海默氏症是最常见的病因，但血管性痴呆却是第二大原因。”阿尔茨海默氏症协会科学计划和推广主任Keith Fargo说。
他说：“大多数患有痴呆症的人可能两者都有。”“它们可能具有阿尔茨海默氏症的斑块和缠结，但它们的大脑也可能具有血管损伤。”
法戈（Fargo）建议，痴呆症患病率下降的主要原因是可以更好地控制心血管危险因素。
“如果控制这些危险因素，自然可以预期血管性痴呆症的发病率会下降。可以合理地预期与阿尔茨海默氏症有关的痴呆症也可能会下降，因为现在您的大脑整体健康了，而不是同时患有阿尔茨海默氏症，”他解释说。
“所以也许您需要更长的时间才能患上痴呆症。但是，您可以将所有人的心血管风险控制在零以下，而且人们仍然会患有老年痴呆症和其他痴呆症，”法戈说。
兰加强调说，即使在不久的将来找不到成功治疗阿尔茨海默氏症的突破性药物，仍有一些因素可以帮助降低痴呆症的风险，并帮助人们长寿并具有良好的心理功能。
他说：“目前，最好的证据似乎支持增加体育锻炼，通过教育和社交互动来保持大脑活跃和参与，并保持血压得到良好控制。”
该报告于11月21日在线发表在《 JAMA Internal Medicine》杂志上。
