健康教育网2004年12月7日-荷兰研究人员说，认知行为疗法可以帮助青少年应对慢性疲劳综合症。但是，这不是治愈方法。没有人知道导致慢性疲劳综合症的原因，更不用说治愈它的了。
患有慢性疲劳综合症的人筋疲力尽，以至于常常无法过正常的生活。休息无济于事，其他疾病也无法解释。症状必须持续至少六个月，并且必须伴有其他症状，例如肌肉疼痛和非恢复性睡眠，才能诊断出慢性疲劳综合症。
该病很少影响儿童，但可能在青春期发生，特别是在年轻的少女中。
解决方案一直难以捉摸。流行的疗法包括运动，按摩，针灸和特殊饮食，但没有任何方法可以治愈慢性疲劳综合症。认知行为疗法也已经被研究过，但目前研究仅针对成年人。
在认知行为疗法中，人们学习思考和解决问题的新方法。他们还采取行动，制定并使用策略来改善生活。
这项新研究包括约70名患有慢性疲劳综合症的荷兰青少年。研究人员希望了解这种疗法是否可以改善疲劳，因病情而导致的功能障碍以及上学情况。
立即将一半患有慢性疲劳综合症的青少年分配到认知行为疗法。他们同意在治疗期间不进行任何其他治疗。其余的青少年在等待接受认知治疗的名单上，可以自由地接受其他治疗。
治疗组中的每个人在五个月内进行了10次独立治疗。正常活跃的青少年专注于认识并接受慢性疲劳的局限性，学会在不过度锻炼的情况下保持活跃。那些不太活跃的人努力变得尽可能活跃，挑战任何令人沮丧的信念。
父母也参与其中。在患者较年轻的家庭中，父母指导孩子。对于15岁以上的患者，父母给予了支持，同时让青少年承担了治疗责任。
治疗是一个很大的帮助。在为期五个月的研究结束时，接受认知行为治疗的青少年比未接受治疗的青少年在疲劳严重度，身体机能和上学率方面有更大的改善。
治疗组中将近60％的人全日返回学校。研究人员说，这是“恢复的重要标志”。到研究结束时，治疗组中全日制学生的出勤率是等待入组患者的两倍。
科学家说：“认知行为疗法是治疗青少年慢性疲劳综合症的有效方法。”他们包括荷兰奈梅亨大学医学中心慢性疲劳专家中心的Maja Stulemeijer。该研究发表在《 BMJ在线优先》上。
