孤独？你有很多公司

孤独感：算什么？

年龄会影响寂寞吗？劳德的调查没有证明这一点。

调查显示，孤独感在18至19岁的人群中最低，在40多岁的人群中最高，而老年人则介于两者之间。但是这些结果可能是偶然的缘故，所以不要指望40年代是一个特别孤独的十年。

此外，退休人员的寂寞率要低于失业人员。

在该地区居住的时间长短无关紧要。一个人的社会纽带数量也没有。

研究人员写道，“孤独与社会关系的数量无关，而与这些关系的质量无关”。

孤独与健康

劳德及其同事指出，孤独感与抑郁症，心脏病和其他健康问题有关。

但是他们的调查并未涵盖健康问题。研究人员也不知道哪个先发生-孤独或其他条件-孤独如何影响健康。

劳德的调查表明孤独是一次性的快照。它没有显示参与者参加30分钟的电话调查时是否只是糟糕的一天，或者很长一段时间感到孤独。

即使这样，也没有必要让孤独感持续（或破坏）您的生活。建立新的社会纽带或加深现有关系可以证明在生活的任何阶段都是有益的。