糖尿病：2大餐胜过6小餐？

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该研究研究了54名患者，其中29名男性和25名女性。所有人都在服用口服糖尿病药物。这些患者年龄在30至70岁之间，分为两组，每组27名。他们被要求遵循两种低热量饮食中的一种饮食，持续12周。完成一种饮食后，他们又换了另一种，持续了12周。

每种饮食所含的热量比建议的每日摄入量少500卡路里。一顿包括六顿小餐：早餐，午餐，晚餐和三顿小点心。另一份包括两顿大餐：早上6点至10点吃​​早餐，中午至下午4点吃午餐。

这些饮食具有相同的卡路里和营养成分。

反应

作者承认，他们的数据与普遍认为的饮食习惯更健康相矛盾。

英国糖尿病研究传播官理查德·埃利奥特（Richard Elliott）在一份声明中说，糖尿病患者改变饮食习惯之前需要做更多的研究。

“我们所知道的是，均衡饮食，保持规律的体育锻炼和保持健康的体重以及服用医生处方的任何药物，对于有效控制2型糖尿病至关重要，” Elliott说。