音乐可能会减轻慢性疼痛

应对慢性疼痛

该研究包括60名患有慢性疼痛的黑人或白人。这些患者居住在俄亥俄州,平均年龄在40多岁或50多岁。没有人有癌症,认知障碍或精神状态改变(有幻觉,妄想或精神错乱)。

所有人都患有慢性疼痛至少六个月。对于某些人来说,痛苦持续了多年。他们是从疼痛诊所和脊骨治疗办公室招募的。

几乎所有人都说他们在多个身体部位感到疼痛。他们感到疼痛的最常见部位是下背部,腿,膝盖关节和脚。

近四分之三的人说,他们不知道是什么开始了他们的痛苦。超过一半的人说他们从未得到与疼痛有关的诊断。在具有疼痛相关诊断的患者中,骨关节炎骨关节炎是最常见的与疼痛相关的诊断。

舒缓的声音

以下是在音乐小组的调查中看到的改进的详细信息:平均疼痛评级下降了约20%。平均抑郁评分下降了25%。平均自我评定的残疾下降了18%。增强能力的感觉上升了8%。

患者是否选择自己的音乐有关系吗?可能不会。研究表明,两个音乐集团的平均进步之间的任何差异可能都是由于偶然。

音乐风格显然也没有关系。研究人员写道:“发现各种不同的音乐选择和风格在本研究中都是有效的,有些带有歌词,有些没有。”

除了止痛疗法?

研究人员并没有暗示音乐可以完全消除疼痛,也没有暗示它可以代替标准的疼痛护理。研究表明,音乐可能是对治疗无害的补充。

Siedliecki和Good写道:“音乐是安全,便宜的,并且易于护士教患者使用。”他们指出,护士可以帮助患者发现和使用音乐来帮助治疗慢性非恶性疼痛。研究人员补充说,这样做时,护士应该对患者的音乐喜好敏感。

音乐究竟如何帮助患者应对慢性疼痛尚不清楚,或者他们在听音乐时得到的休息是否有所作为。

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