咖啡因可能有助于女性记忆

2007年8月6日-一项新的法国研究表明，每天三杯咖啡或茶中的咖啡因可以帮助老年妇女保持记忆。

研究人员包括法国蒙彼利埃法国国家卫生与医学研究所（INSERM）的Karen Ritchie博士。

Ritchie的小组研究了大约7,000名65岁以上的男女（平均年龄：74）在三个法国城市中：波尔多，第戎和蒙彼利埃。

研究开始时，参与者报告了他们每天喝多少茶和咖啡。他们还记录了所有药物，因为某些药物含有咖啡因。很少喝可乐或可可，其中也含有咖啡因。

参与者对他们的心理技能进行了多项测试，包括基于单词列表的记忆测试。他们在两年后重复了这些测试，在研究开始四年后又重复了一次。

在研究开始时报告每天至少喝三杯咖啡或茶的女性，与在报告中每天至少喝一杯茶或咖啡的女性相比，在研究期间的测试成绩下降幅度较小。

女性的言语记忆力最大。

女人们喜欢喝咖啡还是茶都没关系。研究人员称，这一发现表明，咖啡因才是最重要的。

但是咖啡因似乎并没有影响妇女患痴呆症的风险，包括阿尔茨海默氏病。研究人员指出，这项研究可能太短了，无法显示出这种益处。

那男人呢？数据显示，多年来，咖啡因对男性测试成绩没有帮助。Ritchie和同事们说，女性可能对咖啡因的作用更敏感。

摄入咖啡因可能只是影响记忆力的其他健康习惯的标志。里奇的团队考虑了这种可能性。研究结果没有改变。

尽管如此，诸如此类的观察性研究仍无法证明因果关系。也就是说，研究人员没有直接测试咖啡因是否可以帮助保存女性的记忆力。