高山滑雪者有患皮肤癌的风险

2003年1月29日-到达山坡的滑雪者可能会吸收和太阳崇拜者击中海滩一样多的危险紫外线（UV）。一项新的研究表明，在科罗拉多州的滑雪胜地度过一个冬日可能对您的皮肤造成伤害，就像在佛罗里达州的池畔闲逛的夏日一样。

研究人员说，人们在冬天通常不会想到防晒，但是研究表明，高山滑雪者应该使用防晒系数（SPF）为30或更高的防晒霜来保护所有暴露的区域。已证明暴露于紫外线和晒伤会增加患皮肤癌和潜在致命黑色素瘤的风险，尤其是如果暴露或晒伤发生在18岁之前。黑色素瘤可能是致命的皮肤癌。

尽管近年来参加滑雪等冬季运动的人数有所增加，但对于在高海拔地区遇到多少紫外线辐射的滑雪者知之甚少。研究人员说，众所周知，紫外线暴露会在更高的高度增加，而太阳的光线会被雪反射，紫外线的影响可以放大多达40％。

为了测量滑雪者通常遇到的紫外线暴露水平，研究人员在科罗拉多州韦尔市一个颇受欢迎的专业滑雪教练处配备了10名专业滑雪教练，他们在各种条件下以及在海拔约2500至3500米的海拔高度进行滑雪时，会在手臂上佩戴紫外线传感器。

研究人员记录了每小时的读数，并发现滑雪者在12月的夏季紫外线照射下所遭受的伤害性紫外线是专业的骑自行车者的10倍之多。

研究结果发表在1月号的《皮肤病学档案》上。

研究人员说，结果表明，需要有一些计划来对滑雪者进行防晒保护教育。根据这项研究发现的每日紫外线暴露水平，他们说所有高山滑雪者都应考虑定期使用紫外线防护，包括在所有裸露皮肤区域防晒系数至少为30的广谱防晒霜。

公共卫生工作的重点是鼓励使用防晒霜，避免在日照高峰时进行户外活动，并对皮肤上的异常痣进行自我检查。

资源：皮肤病学档案，2003年1月。