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在这项发表在Cochrane系统评价数据库中的研究中，研究人员回顾了四项随机对照试验和对照临床试验，研究了太极运动疗法在类风湿关节炎治疗中的益处和风险。
所研究的四项试验涉及200多名练习太极拳8至10周，未接受任何疗法或参加其他形式的健身课程的人。
该评论表明，太极拳对最常见的疾病严重程度没有影响，例如进行日常活动或关节肿胀和触痛的能力。但是一项研究表明，练习太极拳可以显着改善脚踝的运动范围。
研究人员说，保持良好的运动范围可能有助于减少类风湿关节炎患者未来的残疾。
该研究还表明，参加太极拳课程的人与对照组相比，辍学的可能性要小得多。
研究人员说，太极拳对类风湿关节炎的作用还没有足够的证据来满足科学研究的“金标准”。例如，所审查的研究均未测试过疼痛或生活质量的改善。
但是他们说这些结果在某些方面还是很有希望的。
研究人员爱丽丝·汉（Alice Han）及其同事说：“有证据表明，太极拳能改善类风湿关节炎患者踝关节，髋关节和膝盖的活动范围。”“它并没有提高人们做家务，关节压痛，握力或关节肿胀的能力；也没有增加他们的类风湿关节炎症状。但是人们认为做太极拳后他们会有所进步，并乐在其中。”
