友谊对你生病有好处

另一项研究发现,加入互联网支持小组的乳腺癌女性比没有加入互联网的女性的痛苦要少。参加这样的团体的这种有益的副作用似乎源于关于强烈情绪和情感的身体行为。 ,来自阿拉巴马大学伯明翰分校的研究人员表示,而不是将其全部装瓶。

瑞士苏黎世大学的研究人员称,尽管研究人员不确定社会支持到底如何发挥其延寿作用,但催产素可能参与其中。

催产素是一种最能在孕妇中引产的激素,因其在帮助我们与他人建立和维持健康的人际关系以及健康的心理界限方面的可能作用,也被称为“爱的激素”。

在对40位健康的男性进行的研究中,他们被要求执行压力性任务,例如在人群面前不做演讲或在人群面前做心理算术,男性要么接受含催产素的鼻喷剂,要么接受不含激素的喷剂-然后他们要么接受他们最好的伙伴的支持和鼓励,或者根本没有支持。

最后,苏黎世大学临床心理学助理教授马库斯·海因里希斯(Markus Heinrichs)博士报告说,得到催产素喷雾剂和他们最好的朋友的精神支持的男人比其他男人更能应付压力。 。

然而,在会议上提出的另一项研究发现,社会支持对艾滋病毒感染者具有保护作用,

北卡罗来纳大学教堂山分校精神病学研究副教授简·莱瑟曼(Jane Leserman)博士说:“我们发现,对自己的社会支持感到满意的人们在九年内病情进展缓慢。”

她说:“通过与人们讨论来解决问题并创造意义可能有助于增强免疫系统,但我们并不确切知道这是如何发生的。”她指出,其他研究表明,艾滋病毒呈阳性的抑郁症患者病情发展更快。

为了了解调查结果是否成立,Leserman计划再随访研究对象18个月,以研究疾病进展和死亡率的后续方面。

这一发现令医学博士Mitchell Gaynor不足为奇。

“基本上,我们真的需要停止人为地将心理学和生理学分开,因为它们是相同的,”纽约康奈尔大学补充医学和中西医结合中心医学主任兼医学肿瘤学主任盖诺说。

“大脑中调节情绪状态的神经递质与影响我们免疫系统各个方面的神经递质相同,”《康复之声》的作者盖诺说:医师揭示了声音,声音和音乐的治疗能力。

盖诺对WebMD表示:“许多研究表明,在癌症中幸存的人拥有强大的社会支持,并从事减轻压力的技术,例如冥想,听音乐,芳香疗法,按摩疗法和瑜伽。”

他说,与此同时,其他研究表明,“接受手术且压力大或沮丧的乳腺癌患者显示出免疫系统中抑制癌症复发的部分受到抑制”。

鉴于这些信息:“嘿,知道您有一个朋友不是很好吗?”

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