健康教育网睡眠不足是一个公共卫生问题，影响了全世界三分之一以上的成年人。牛津大学出版社发表的《睡眠》杂志上的一项新研究表明，睡眠不足也会造成严重的经济后果。
社区睡眠调查表明，睡眠不足的现象很严重，而且还在增加。几年前进行的调查表明，睡眠不足的投诉很普遍，在几个西方国家，有20％至30％的受访者定期抱怨睡眠不足。最近的调查表明这一比例正在增加。现在，有33％至45％的澳大利亚成年人有此投诉。
随着时间的流逝，这个问题的增长也与其他人口统计特征相似的国家一样。大约35％的美国成年人每晚没有获得建议的7小时睡眠。大约30％的加拿大人觉得自己睡眠不足。英国约37％的人，新加坡28％的人和26％的法国人也报告睡眠不足。
睡眠不足会导致注意力下降和无法保持专注。动力降低；解决问题的能力受损；混乱，烦躁和记忆力减退；沟通障碍；信息处理和判断速度减慢或出现故障；反应时间减少；漠不关心和失去同理心。此外，短暂的睡眠会增加心脏病，中风，高血压，肥胖，糖尿病和抑郁症的风险。
在这里，研究人员试图衡量在澳大利亚至少每周几天的有限睡眠时间的经济后果，睡眠时间有限是指“睡眠不足，白天保持清醒或与睡眠质量有关的睡眠困难”。研究人员评估了来自国家调查和数据库的财务和非财务成本数据。考虑的费用包括：与卫生保健有关的财务费用，在卫生保健部门以外提供的非正式护理，生产力损失，非医疗工作和交通事故费用，由于税收收入和福利支出损失而效率低下造成的无谓损失；以及丧失福利的非财务成本。
财务费用部分为178.8亿美元，包括：睡眠障碍的直接医疗费用1.6亿美元，相关疾病的直接医疗费用10.8亿美元；生产力损失121.9亿美元（减少就业52.2亿美元，过早死亡6.1亿美元，旷工17.3亿美元，因工人出勤而实际上没有从事工作而损失46.3亿美元）；非医疗事故损失24.8亿美元;非正式护理费用为4.1亿美元；无谓损失为15.6亿美元。福祉的非财务成本为273.3亿美元。因此，2016-17年澳大利亚睡眠不足的总体估计费用（人口：2480万）为452.1亿美元。
与睡眠不足有关的财务和非财务成本是巨大的。估计的总财务成本为178.8亿澳元，占澳大利亚国内生产总值的1.55％。估计的非财务费用为273.3亿澳元，占澳大利亚当年疾病总负担的4.6％。研究人员认为，这些费用值得在预防性健康措施上进行大量投资，以通过教育和法规解决这一问题。
在确定国家卫生优先事项时，政府已尝试通过公共教育，法规和其他措施来改善健康状况，从而找出涉及高公共疾病和伤害负担以及相关高昂费用的问题，以引起关注。这组作者说，例如，政府在针对糖尿病，抑郁症和吸烟方面已经取得了巨大的成功。上面提供的这些数据表明，睡眠健康可能也值得关注。在同等经济体中，情况可能类似。
研究员报价：“我们正处于全世界睡眠不足的流行之中，有些是由于临床睡眠障碍，有些是由于工作竞争，社交和家庭活动带来的压力，有些则是由于选择或无知而未能给予足够的睡眠优先权。除了对幸福感的影响之外，这个问题还因为其对健康，安全和生产力的破坏性影响而付出了巨大的经济代价。通过教育，法规和其他倡议解决这一问题很可能带来巨大的经济和健康利益。”
论文“睡眠不足的经济代价”将在以下网址提供：https：//academic.oup.com/sleep/article-lookup/doi/10.1093/sleep/zsy083
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