去钓鱼!高脂肪酸类型可以预防前列腺癌

审查WebMD报告的泌尿科医生William Catalona,医学博士说,这项研究提供了“有确凿的证据”证明肥鱼在预防前列腺癌中的作用。

他说:“有许多证据表明饮食因素会影响前列腺癌的发生和发展。”“目前的观点是,可能有少数基因可以使人患前列腺癌。但是,如果您具有遗传的易感性,那并不意味着您将获得它,除非存在许可的环境。饮食会影响很多环境。”Catalona是位于圣路易斯的华盛顿大学医学院的泌尿外科教授。

他指出,流行病学研究的目的是提出假设。要获得更确凿的证据将非常困难,需要进行长期实验,直接比较食用鱼和不食用鱼的人的疾病发生率。

“随着流行病学研究的进行,这提供了相当令人信服的证据,无论出于何种原因,食用大量鱼类的男性患前列腺癌的可能性都较小,”卡塔洛纳说。

这项研究还增加了可能降低前列腺癌风险的其他食物,包括绿茶,西红柿和其他含番茄红素的水果,以及维生素补充剂和硒。

番茄红素是一种称为类胡萝卜素的色素,它天然存在于水果和蔬菜中。

卡塔罗纳说:“患有前列腺癌或有家族病史的患者总是在问医生如何做才能降低患病风险。”“有证据表明可以起到有益作用的食物清单中可以添加鲑鱼和其他脂肪鱼类。”

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