吃哪些水果可以预防胰腺癌呢？

胰腺癌是消化道常见的恶性肿瘤之一，是恶性肿瘤中常见的，多发生于胰头部。腹痛及无痛性黄疸为胰头癌的常见症状。导致胰腺癌的原因之一是饮酒是，实验发现，长期饮酒、酗酒的很容易患胰腺癌。除此之外吸烟也是高发病率人群，吸烟增加血脂水平，促发胰腺癌。吸烟者可能因细胞甲基化水平低而易致癌。吃哪些水果可以预防胰腺癌呢？

1、猕猴桃：含丰富的维生素，尤其是维生素c的含量之高是橘子的4～12倍，是苹果的30倍、葡萄的60倍。猕猴桃中含有一种具有阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗胰腺癌作用。推荐阅读：常吃深海鱼预防胰腺癌8种食物预防胰腺癌

2、梨：梨里含有胡萝卜素、维生素B2、维生素C等都具有一定的防胰腺癌作用，其具有生津、润燥、清热、化痰作用。

3、草莓：在抗胰腺癌水果中，草莓的作尽位居首位。新鲜草莓中含有一种奇妙的鞣酸物质，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞形成。此外，草莓中还有一种胺类物质，对预防血液病也能起到很好的效果。

4、杏：适宜胰腺癌患者食用，杏是维生素B17含量丰富的果品，而维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。

5、苹果：苹果中有一种非常有用的成分——多酚，能够抑制胰腺癌细胞的增殖。食用苹果多酚水溶液，有比较好的抗癌功效。

6、葡萄：尤其是葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然抗氧化剂，也有抑癌功效，可抑制胰腺癌细胞恶变、破坏白血病细胞的复制能力。