妇女需要更多的维生素C

莱文谈到新建议时说:“它们是新的,在女性中,别无选择。”

为了得出他们的发现,莱文及其同事进行了一项营养研究,旨在通过使妇女接受特殊饮食来长期补充维生素C。一旦达到耗竭状态,维生素C的水平就会逐渐增加,直到妇女表现出足够的证据为止。

在女性中,每天维生素C的含量为90毫克。

希格登称新报告为“一项相当仔细的研究”,这是增加建议的维生素C每日建议摄入量的充分理由。“从未有人对女性进行过这样的研究。”

目前,莱纳斯·鲍林研究所(Linus Pauling Institute)建议,所有健康的男人和女人每天都要摄取200毫克的维生素C,这要比政府建议的水平高得多。

该研究所的建立是基于诺贝尔奖获得者的原则,而维生素C的坚定拥护者Linus Pauling,该研究所的任务是了解微量营养素和维生素在促进健康以及预防和治疗疾病中的功能和作用。

女人的健康专家Donnica Moore博士说:“维生素C具有许多好处,这是我们通过基于性别的药物发现,对鹅有好处并不一定对甘地人有益的又一个例子,”新泽西Neshanic Station“女人不仅仅是男人的小个子。”

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