孩子们的生活方式变化带来心脏健康

追踪胆固醇水平

在这项研究中,在1985年测量了539岁的9、12或15岁时的胆固醇和甘油三酸酯水平。这些测量作为基线。在平均随访20年后,参与者再次进行了胆固醇和甘油三酸酯水平的检测。研究人员还测量了他们在两个时间点的身高,体重,腰围,饱和脂肪摄入量,皮肤厚度,吸烟状况,心肺健康状况和社会经济因素。

高危胆固醇水平定义为总胆固醇水平为每毫升血液240毫克(mg / dL)或更高,LDL“不良”胆固醇水平为160 mg / dL或更高,HDL“良好”胆固醇水平更低大于40 mg / dL,甘油三酯水平为200 mg / dL或更高。

研究显示,许多基线时处于“高风险”的儿童在成年后随访时并不具有高风险。

在整个研究过程中,那些超重或肥胖的儿童开始或继续吸烟是最有可能维持其高胆固醇和高危状态的儿童。

在最初被认为是低风险的儿童中,体重增加,两次调查之间的身体不适程度降低,并且未显示出社会经济地位的改善的儿童与那些保持低风险的儿童相比,更有可能成为成年人的高风险。风险。

赋权学习

“我喜欢这项研究,”医学博士,纽约雷诺克斯山医院预防心脏病专家,美国心脏协会发言人苏珊娜·斯坦鲍姆说。

她说,新的研究结果“赋予了非凡的力量”。“我们无法控制许多疾病,在这里我们要说,如果改变生活方式,不吸烟,注意体重,就可以预防心脏病。”

父母,教育者和公共卫生倡导者有责任反抗这些趋势-这项新研究表明,他们的努力可以有所作为。

她说:“孩子们通过榜样学习,因此父母必须成为榜样,并向孩子展示如何健康饮食。”

“我们需要在学校吃健康的午餐,并在自动售货机中放水而不是汽水,” Steinbaum说。“我们有义务为孩子们提供健康的选择,如果我们不这样做,我们将为他们的灾难做准备。”

华盛顿特区乔治华盛顿大学体重管理计划的预防医学专家MPH博士斯科特·卡汉(Scott Kahan)说,许多成人疾病始于儿童期,通常是儿童早期。

他在一封电子邮件中告诉WebMD:“尤其是心脏病,在许多情况下已经证明是在生命早期开始的。”“许多孩子的血压和胆固醇水平高到足以保证用成人药物治疗;导致心脏病和心脏病危险因素的儿童肥胖率呈上升趋势。”

他说,这项研究为常识认为预防是最好的药物增加了更多数据。

“它建议我们应该在儿童中开展预防工作,尤其是,促进健康饮食和体育锻炼,防止开始使用烟草,并确保获得高质量的教育,这可能在许多方面使儿童受益,包括预防高胆固醇水平并最终预防心脏病。”他说。“我们需要继续研究这个问题,以确认并扩展其结果。”

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